به گزارش بی بی سی فارسی، سازمان بهداشت جهانی وابسته به سازمان ملل متحده در گزارش خود که روز چهارشنبه، ۱۹ مهر (۱۱ اکتبر) منتشر کرده افزوده است که آمار کودکان و نوجوانان مبتلا به چاقی در کشورهای دارای

تحقیقات انجام شده در دانشگاه استرالیای جنوبی دریافت، انواع خاصی از بیخوابی زمانی روی می‌دهند که دمای بدن، تنظیم مناسبی ندارد، اگر معمولا در طول شب از خواب بیدار می‌شوید، یک اتاق خنک‌تر می‌تواند به

وقتی وزن کم می کنید، بدن تان مقاومت می کند. شاید بتوانید در ابتدا بدون تلاش بسیار، مقدار زیادی وزن کم کنید، اما پس از مدتی ممکن است روند کاهش وزن کُند یا کاملا متوقف شود. در این مقاله فهرستی از 20

راه های بسیاری برای درمان فشار خون وجود دارد که از جمله آن ها تغییر شیوه زندگی و استفاده از دارو است. اما در صورتی که به درمان های سنتی و گیاهی نیز علاقه مند باشید، روش های بسیاری در این زمینه وجود

متخصصان می‌گویند که وقتی به سن ۵۰ سالگی می‌رسیم، پاهای‌مان تقریبا ۱۲۰ هزار کیلومتر راه رفته‌اند؛‌ یعنی ۳ برابر بیشتر از دور تا دور زمین. افرادی هم که دونده هستند، بخشی از این هزاران کیلومتر را روی

اکثر مردم هرگز به سلامت کیسه صفرا فکر نمی کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.   این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و

بسیاری از راهنماهای معتبر می‌گویند که مصرف ۳ تا ۵ فنجان قهوه در روز مشکلی ندارد، اما ویژگی‌های فردی و تحمل‌پذیری کافئین، دو عامل مهمی هستند که نقش تعیین‌کننده‌ای ایفا می‌کنند.   مطالعات زیادی

احتمال افزایش وزن در ما بیشتر می‌شود، علائم یائسگی به مرور در خانم‌ھا خودنمایی می‌کند، خطر بیماری‌ھای مزمن مثل سرطان، بیماری‌ھای قلبی و دیابت، افزایش پیدا می‌کند و ھمه اینھا یعنی اینکه شیوه زندگی ما

 بهترین انگور، انگوری است که سفید و رسیده و شیرین، دانه‌های آن شاداب، بزرگ و هم اندازه و پوست نازک و هسته کوچک داشته باشد.  لطیف‌ترین انگور، انگور عسکری است که بی‌دانه بوده و پوست نازک