تحقيقات جديد نشان مي دهد يكي از پيامدهاي خوشايند گپ زدن افزايش توانايي مغز است.

ایران پرس نیوز - به گزارش هلث دي، محققان آمريكايي دريافته اند صحبت كردن با يكديگر به مدت 10 دقيقه در روز عملكرد ذهني و حافظه را بهبود مي بخشد.
به گفته اين محققان برقراري ارتباط اجتماعي مانند ساير انواع تمرينات ذهني براي افزايش حافظه و عملكرد هوشي موثر است. بر اين اساس هرچه ميزان ارتباط اجتماعي افراد با هم بيشتر باشد عملكرد شناختي آنها بهتر خواهد بود.

رابطه اجتماعي شامل ملاقات هم و يا تماس تلفني با بستگان، دوستان و هسايگان است بنابراين روابط دوستانه نيز مي تواند همچون روشهاي تقويت ذهن مانند حل جدول به ارتقاي عملكرد ذهن كمك كند.